Bermain teka-teki atau permainan strategi memang bisa bermanfaat bagi anak-anak hiperaktif, terutama mereka yang memiliki Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). Permainan ini dapat berfungsi sebagai alat terapi untuk meningkatkan konsentrasi, pengaturan diri, dan berbagai fungsi kognitif. Penelitian menunjukkan bahwa permainan tradisional dan digital dapat memiliki efek positif pada anak-anak dengan ADHD, meningkatkan kemampuan mereka untuk fokus dan mengelola gejala mereka dengan lebih efektif. Di bawah ini adalah aspek kunci tentang bagaimana teka-teki dan permainan strategi dapat membantu anak-anak yang hiperaktif:
Peningkatan Konsentrasi dan Perhatian
- Terapi puzzle telah terbukti meningkatkan tingkat konsentrasi pada anak-anak dengan ADHD. Sifat teka-teki yang terstruktur membantu anak-anak fokus pada tugas-tugas tertentu, sehingga meningkatkan rentang perhatian mereka (Konsentrasi et al., 2024) (Ratri et al., 2023).
- Permainan serius, termasuk yang menggunakan augmented reality dan teknologi lainnya, telah ditemukan secara signifikan meningkatkan perhatian dan fungsi kognitif pada anak-anak dengan ADHD. Permainan ini memberikan pengalaman mendalam yang melibatkan anak-anak dan membantu mereka mengembangkan fokus dan kontrol perhatian yang lebih baik (Doulou et al., 2025) (Avila-Pesantez et al., 2018).
Peningkatan Pengaturan Diri dan Fungsi Eksekutif
- Bermain teka-teki juga dapat membantu dalam pengembangan keterampilan pengaturan diri. Penelitian telah menunjukkan bahwa anak-anak yang terlibat dalam terapi permainan puzzle menunjukkan pengaturan diri yang lebih baik dibandingkan dengan mereka yang tidak menerima intervensi tersebut (Winarsunu et al., 2022).
- Game strategi, termasuk permainan papan dan permainan digital, telah dikaitkan dengan peningkatan fungsi eksekutif seperti memori kerja, fleksibilitas kognitif, dan keterampilan pemecahan masalah. Permainan ini memberikan tantangan terstruktur yang memerlukan perencanaan dan pengambilan keputusan, yang sangat penting untuk mengelola gejala ADHDÂ (Dwivedi et al., 2022)Â (Estrada-Plana et al., 2019).
Manfaat Sosioemosional dan Perilaku
- Game yang menggabungkan interaksi sosial dan komunikasi dapat membantu meningkatkan kompetensi sosial emosional pada anak-anak dengan ADHD. Permainan ini mendorong anak-anak untuk bekerja secara kolaboratif, meningkatkan keterampilan sosial dan pengaturan emosional mereka (Doulou et al., 2025).
- Penggunaan permainan serius dan program pelatihan kognitif telah dikaitkan dengan berkurangnya impulsif dan hiperaktif, memungkinkan anak-anak untuk menyalurkan energi mereka secara lebih konstruktif (Dwivedi et al., 2022) (Lee et al., 2015).
Sementara manfaat teka-teki dan permainan strategi untuk anak-anak hiperaktif didokumentasikan dengan baik, penting untuk mempertimbangkan kebutuhan dan preferensi individu setiap anak. Tidak semua anak dapat merespons intervensi ini secara merata, dan beberapa mungkin memerlukan dukungan tambahan atau terapi alternatif. Selain itu, integrasi game-game ini ke dalam rencana perawatan yang komprehensif, yang mungkin mencakup intervensi farmakologis dan psikososial, dapat memberikan pendekatan yang lebih holistik untuk mengelola gejala ADHD.
