Anak-anak dengan cerebral palsy (CP) memang dapat melakukan olahraga, dan itu bermanfaat bagi kesejahteraan fisik dan psikososial mereka. Intervensi olahraga, termasuk aktivitas fisik tradisional dan pendekatan inovatif seperti virtual reality (VR), telah menunjukkan hasil positif dalam meningkatkan fungsi motorik, kebugaran kardiovaskular, dan kualitas hidup secara keseluruhan untuk anak-anak dengan CP. Intervensi ini disesuaikan untuk mengakomodasi tantangan unik yang dihadapi oleh populasi ini, memastikan keamanan dan efektivitas. Di bawah ini adalah aspek kunci dari intervensi olahraga untuk anak-anak dengan CP, didukung oleh temuan penelitian.
Manfaat Olahraga untuk Anak dengan CP
- Fungsi dan Kekuatan Motorik: Program latihan, termasuk aktivitas fisik berbasis VR, telah terbukti meningkatkan kontrol motorik, kekuatan otot, dan keterampilan fungsional pada anak-anak dengan CP. Perbaikan ini memfasilitasi partisipasi yang lebih baik dalam kegiatan sehari-hari dan meningkatkan pembelajaran motorik secara keseluruhan (Aguado et al., 2025) (Romeo et al., 2024).
- Kebugaran Kardiovaskular: Pelatihan ketahanan kardiovaskular secara signifikan meningkatkan kapasitas latihan dan daya tahan pada anak-anak dengan CP. Program semacam itu telah dikaitkan dengan peningkatan VO2 max, jarak berjalan kaki, dan pengurangan tingkat kelelahan, menguntungkan anak-anak dan pengasuh mereka (Tauro et al., 2024).
- Keseimbangan dan Kekebalan Tuhan: Pelatihan ketahanan keseimbangan telah ditemukan untuk meningkatkan parameter kebugaran fisik seperti fleksibilitas, kekuatan otot, dan daya tahan. Selain itu, ini secara positif mempengaruhi tingkat kekebalan, seperti yang ditunjukkan oleh peningkatan kadar imunoglobulin A (Anoushiravani et al., 2024).
Pendekatan Latihan Inovatif
- Realitas Virtual (VR) dan Permainan Interaktif: VR dan sistem permainan interaktif, seperti yang menggunakan bola portabel dengan permainan komputer, memberikan cara yang menarik dan efektif untuk mempromosikan aktivitas fisik pada anak-anak dengan CP. Teknologi ini meningkatkan kontrol motorik dan kemampuan kognitif sambil membuat olahraga lebih menyenangkan dan dapat diakses (Aguado et al., 2025) (Zhou et al., 2023).
- Latihan Bersepeda dan Mengayah: Latihan bersepeda, termasuk penggunaan ergometer sepeda, efektif dalam meningkatkan kebugaran kardiovaskular, keseimbangan, dan gaya berjalan pada anak-anak dengan CP. Latihan-latihan ini sangat bermanfaat untuk mengelola spastisitas dan meningkatkan fungsi ekstremitas atas (Hasan et al., 2023).
Tantangan dan Pertimbangan
- Perilaku menetap: Terlepas dari manfaat olahraga, anak-anak dengan CP sering menunjukkan tingkat perilaku menetap yang lebih tinggi dibandingkan dengan teman sebaya mereka yang biasanya berkembang. Ini menyoroti perlunya intervensi yang ditargetkan untuk mendorong gaya hidup yang lebih aktif dan mengurangi kebiasaan menetap (Alamoudi et al., 2024).
- Program Latihan Khusus: Mengingat beragam kebutuhan dan kemampuan anak-anak dengan CP, program latihan harus disesuaikan secara individual. Faktor-faktor seperti kemampuan fisik anak, usia, dan jenis kelamin harus dipertimbangkan untuk mengoptimalkan efektivitas intervensi (Verschuren & Bolster, 2023) (Gonzalez et al., 2023).
Meskipun olahraga bermanfaat bagi anak-anak dengan CP, penting untuk mengenali hambatan yang mereka hadapi, seperti akses terbatas ke fasilitas dan kebutuhan akan peralatan atau pengawasan khusus. Mengatasi tantangan ini melalui solusi inovatif seperti sistem VR berbasis rumah atau perangkat latihan portabel dapat meningkatkan partisipasi dan kepatuhan terhadap program latihan. Selain itu, penelitian yang sedang berlangsung sangat penting untuk lebih menyempurnakan intervensi ini dan mengkonfirmasi manfaat jangka panjangnya.
